Relações inter-pessoais

Relações inter-pessoais

→ Mudanças de humor nos adolescentes

No dia-a-dia, nós, adolescentes, temos mudanças de humor repentinas. Num segundo estamos super felizes e no outro, demasiado pensativos.
Existem vários tipos de comportamentos:

Assertivo

Vontade de defender os seus direitos, mas ao mesmo tempo capaz de aceitar que os outros também tenham os seus;
• Ouve bastante e procura compreender;
• Trata as pessoas com respeito;
• Aceita acordos, soluções;
• Vai directo ao assunto sem ser agressivo;
• Insiste na procura do seu objectivo;
• Expressão corporal:
  → Contacto visual suficiente para dar o entender que está a ser sincero;
  → Tom de voz moderado, neutro mas firme;
  → Postura comedida (cómoda) e segura;
  → Expressão corporal de acordo com as palavras.
• É muito valorizado e valoriza os outros;
• Sabe o que quer;
• Desenvolve a auto-estima;
• É muito importante no trabalho de grupo/equipa.

Agressivo

• Ansioso por vencer mesmo ás custas dos outros;
• Muito preocupado com os seus desejos e vontades;
• Deita imediatamente as culpas nos outros;
• Critica os outros;
• Nunca critica o seu comportamento;
• Interrompe com muita frequência;
• Autoritário;
• Gera conflitos facilmente;
• Expressão corporal:
  ->Máximo contacto visual;
  ->Voz alta (grita);
  ->Aponta o dedo aos outros.